Meditacion dinamica para encontrar paz interior por Ernesto Guerra
El siguiente video lo hice con el objetivo de compartirte otra técnica para calmar al que yo llamo: “EL CHANGUITO SALTARÍN”. Con Changuito Saltarín me refiero a los 5 millones de bits de información que corren a MIL POR HORA DE FORMA INCONSCIENTE EN MI MENTE!!!
Y en ocasiones este changuito me molesta tanto en las noches que ME DA INSOMNIO!!! O durante el día no me deja disfrutar del presente, pues está siempre pensando en pendientes futuros o haciéndome culpable por lo que hice o lo que no hice en el pasado.
Así que, como dice el dicho: AL FUEGO HAY QUE COMBATIRLO CON FUEGO!!! y aquí tienes otra herramienta más para que la uses cuando quieras disfrutar de LO BELLO QUE ES ESTAR AQUI Y AHORA!!!
NOTA: Debido a que youtube NO me permite meter videos de más de 15 minutos, no pude extender por más tiempo la etapa de catarsis, pero es conveniente que tu realices el proceso de AGITACIÓN Y VACIO MENTAL POR TODO EL TIEMPO QUE NECESITES HASTA QUE “EL CHANGUITO SALTARIN” SE CANSE Y TE DEJE EN PAZ!!!
“Hoy comprendo la ley del amor, que lo que doy a mi hermano es lo que me doy a mi mismo”
Ernesto Guerra
“Hoy comprendo la ley del amor, que lo que doy a mi hermano es lo que me doy a mi mismo”
Ernesto Guerra
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Comentarios (9)
Me gustaría empezar a vivir
Don Neto.
Muchas gracias…Por favor digame: en que momento debemos empezar y cuantas veces al dia debemos hacerlo
Mil gracias…Bendiciones.
ERES MARAVILLOSO.
GRACIAS Y AGRADEZCO A DIOS POR SER PARTE DE MI VIDA.
exelente
me super encanto,,, mil grasias……….
desearia haberlo visto inmediatamente
Mil bendiciones para ti, los tuyo y tu bello equipo, por la ayuda que nos envia. Gracias les amo
Grasias , simplemente hermoso